הצטננויות חוזרות ןנשנות

שלום רב: אני בן 36 , בריא בד"כ וללא מחלות כרוניות. אני סובל מתופעה של התקררויות חוזרות ונשנות. הכוללות נזלת מיימית והתעטשויות דבות. אציין כי להערכתי קורה הדבר לאחר שאני נחשף לקור כשאני ישן. תודה מראש.

שלום ירון קודם כל -אל תיחשף לקור בשנתך. לגבי הנזלת המימית והתקררויות החוזרות ונישנות. הסינים ראו את מערכת החיסון כשכבה החיצונית בששת השכבות בגוף האדם. האנרגיה של שכבה זו נקראה הצ'י המגן וחוזקו תלוי בסירקולציה טובה של הריאות . דבר נוסף-לכל עונה יש תדר -מעין שפה שבאמצעותה צריך לחשוב ולהתנהג בעונה.אדם אשר מרבה לחלות בעונה מסוימת או במעברים בין העונות צריך לללמוד לעבוד עם התדר. הסתיו זו עונה של סדר ואירגון. החורף זו עונה של תיכנון ,אנונימיות וחוסר הגדרה, באביב יש פריצה וצמיחה ובקיץ פיזור והקרנה. תקופות המעבר משויכות לאלמנט האדמה והראיה הסינית היא התמרכזות. פורמלת צמחי מרפא סינים שנקראת: yu ping feng san/ jade wind screen מתאימה לתיאור שמסרת והיא מחזקת את הצ'י המגן מפלישה של רוח חיצונית הגורמת לצינון והתקררות. בנוסף על מנת לטפל בשורש הבעייה פנה למטפל ברפואה סינית באיזור מגורך ותרגל איתו צ'י קונג-תרגילי נשימה ותנועה הרלוונטים לכל עונה ועונה תוך כדי הבנה של המשמעויות של העונות מבחינת תזונה,התנהגות,מין,פעילות. מאחל בריאות טל

שלום ירון, למה לא תתכסה או תחמם את החדר או המיטה ועוד יותר טוב אם תדאג לעזר כנגדך ותחממו אחד את השני. זיוה וזאב