ויטמין b12
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עברתי לתזונה צימחונית, איזה תחליפים אני יכולה לקבל לויטמין b12 חוץ מכדורים והאם יחסרו לי יסודות נוספים?
לקריאה נוספת והעמקה
רונית שלום מה לעשות יש מחיר להחלטות... רק כדורים ומתחת ללשון הם המומלצים. אכן אפשר באמצעות תזונה צמחונית לא מאוזנת לגרום לחסרים רבים בגוף, לכן לכי לדיאטנית שתסביר לך ותרכיב לך תפריט מאוזן, עם כל התחליפים המתאימים רפואה שלמה איילת