טופו
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש קשר בין טופו/סויה לבין ההורמון הנשי (אסטרוגן)? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כן! חד וחלק!
טופו ולא הוא בלבד, עשיר במרכיב דמוי אסטרוגן, פיטואסטרוגן, כלומר שמקורו בצומח, חלק מהמחקרים מראים על השפעות דומות לאסטרוגן, ולכן הוא מומלץ לנשים במנפאוזה (גמר המחזור) למניעת גלי חום, אי שקט, שינה לא סדירה וכו'. כדאי לדעת שלא על כל הנשים השפעת הטופו זהה. אבל שווה לנסות. הכמות שיש לצרוך - כ- 75 גר ליום. ומה לעשות עם הטעם? יש מתכונים גם באינטרנט וגם ספרי מתכונים. בהצלחה איילת