נידודי שינהה

דיון מתוך פורום רפואת משפחה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

נידודי שינהה

21/05/2002 | 02:30 | מאת: מישהו

יש לי בעיה שלא יודע עם תוכלו לעזור לי בכלל אבל אני בכל זאת מנסה... יש לי בעיה עם שינה שאני תמיד הולך לישון אני או שאני נרדם תוך 3 שעות של שינה ואי נוחות... אושאני בכלל לא נרדם... לפעמים קורה שאני נרדם מהר אבל רוב הזמן פשוט לוקח לי המון זמן וזה פשוט גורם לי לא לרצות לישון עוד.. יש איזה משהו שאני יכול לעשות כדי שהגוף שלי ירגיש עיפות ושאני ירדם בקלות?

שיתוף