ויטמין B12
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום יש לי תוצאה של ויטמין B12 157.3 הרופא אומר שזה בסדר גמור ההמוגולבין שלי הוא 12.8 לדאוג או לא תודה
אני לא אוכלת דגים עופות בשר וביצים מתעבת שונאת
אני לא זוכרת ברגע זה את ערכי הנורמה של ויטמין B12, אבל נדמה לי שזה מעט נמוך, או בגבול התחתון של הנורמה. אם את נמנעת מבשר וביצים, יש סיכוי סביר מאד שרמת ויטמין B12 שלך תלך ותרד עם הזמן, ולאור החשיבות של הויטמין הזה, הייתי ממליצה שתעלי את צריכתו, או ע"י תוספת של דגני בוקר המועשרים בויטמין זה , או על ידי כדורים.
מנהל פורום רפואת משפחה
