קושי לנשום
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתקופה האחרונה יש לי תחושה שאין לי אויר וקשה לי לנשום, אני סבורה שזה נובע מלחץ נפשי, באיזה אופן כדאי לטפל בזה?
תנסי תרגילים להרפייה עצמית.