ויטמין
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
דר יקר שאלה על ויטמין D,עכשיו קראתי כתבה באיזה ערוץ בריאות כמה הוא חשוב לגוף .אני עובדת במשרד מהבוקר עד שעה חמש . 5 ימים בשבוע כך שאינני סופגת כלל אור שמש ,שאלתי אם נאמר באיזה יום שבת אשב בשמש כמה זמן הגוף צובר מספיק ויטמין וזוכר זאת לשאר השבוע תודה
לקריאה נוספת והעמקה
איני יודע לענות לך ראיתי באתר www.vitamind.co.il פעם חישוב חשיפה. אם יש לך רמה נמוכה באמת- תקחי תוסף האם חשבת להחליף עבודה?
חשבתי להחליף עבודה,כל עבודה מישרדית היאמ 9-5 כמובן שבקיץ זה שונה..
מנהל פורום רפואת משפחה
