לא יודע מה לעשות

דר שלום רב! כבר כמה ימים טובים שאני סובל מעצירות שמשפיעה עלי בצורה קשה במהלך היום...אני מרגיש שאיני מתרוקן כמו שצריך..אני חייל בצבא וכרגע איני נמצא בבסיס וחשוב לציין כי אני לוקח מולטיויטמין טבעי השאלה שלי האם זה יכול להיגרם בגלל זה והאם לפהסיק את השימוש בו?

כן בהחלט. במקביל אם זה כבר כמה ימים ואתה סובל- גש למרפאה לקבל נרות או אף חוקן