חולשה ועייפות..

שלום רב! לפני שבועיים אני עשיתי בדיקות דם כלליות והם יצאו תקינות וגם אין לי חוסרים. אבל אני כבר תקופה סובלת מחולשה ועייפות (יש לי ילדה בת שנה ו10) בשעות הערב יש לי בחילות סחרחורות וחולשה כללית בגוף(וזה קורה לי גם במהלך היום שאני אפילו לא מתליחה לעמודעל הרגליים העל מסתובב לי)ולפי בדיקות דם הכל יצא תקין. אני לוקחת ויטמין c וחומת פולית על דעת עצמי והרופא אמר שזה לא מזיק ואם אני רוצה אני יכולה להמשיך לקחת.. הרופא הציע לי לקנות קומפלקס ויטמינים(הוא לא נתן לי מרשם) יש לציין שאני בקושי שותה מים ,5-6 כוסות ביום אני שותה.. יכול להיות שזה בגלל זה? אני גם לא עובדת ואני בבית עם הילדה.. ממה זה יכול להיות? איזה ויטמין אתה מציע לקחת לחולשה ועייפות? תודה רבה!

מי אמר שחסרים לך ויטמינים? האם זה הוכח? בדרך כלל מה שקורה עם נשים אמהות זה פשוט תשישות- שינה, אכילה, פעילות גופנית, שעות חופשה- לא מספיקים, לא מסודרים...אין "עזרה/ שותפות" בטיפול בכל המטלות. לא כתבת מילה מה היה בבדיקה גופנית ומה סוכם עם רופא המשפחה פרט לעניין הויטמין C וחומצה פולית שמבחינתי מלכתחילה לא היו אמורים לעזור, אם אני צודק בהשערתי דלעיל. נסי במשך שבוע לשתות כפול ותראי מה קורה עם הרגשתך