שאלה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום דוקטור בעקבות בעיות בברכיים רציתי לשאול אם 40 דקות כל יום של רכיבה על אופניים מספיקה אני בת 55 בריאה תודה ושנה טוב לך ולכל בני ביתך
לקריאה נוספת והעמקה
השאלה המתבקשת היא- מספיקה למה? הכנות לטריאטלון- לא שמירה על כושר לב ריאות, קואורדינציה, רגיעה, קצת שמירה על משקל... בהחלט כן. תבורכי.
מנהל פורום רפואת משפחה
