הופעות חוזרות של מחלת הנשיקה

אני בת 43 והיה לי מונו וגם cmv כילדה, מידי פעם יש לי גלים של עייפות גדולה . בימים אלו העייפות מלווה גם בחום נמוך שלפעמים יורד. האם זו חזרה של המחלה, זו תופעה מוכרת? האם יש דרך למנוע אותה? תודה תמר

אם היה לך מונו בילדות אז זה היה או מ-CMV או מ-EBV (שני הוירוסים שגורמים לזה), כך שהניסוח שהיה לך גם CMV אינו מדוייק, אלא זה הוירוס שגורם. יכולה להיות הישנות של המחלה, למשל עם הוירוס השני, או התלקחות מחדש של אותו אחד אני נפגש המון עם מה שאני מכנה "עייפת קיץ" במקרה פרטי של התקופה הזו, ושל עייפת בכלל, ובנשים עוד יותר, תולדה של עומס בלתי אפשרי בשלש-ארבע משרות (עובדת בחוץ, אם, רעיה, עקרת בית, בת להורים מזדקנים...) הטיפול למקרה השני טמון בצמד מילים "מגיע לי" (מגיע לי לנוח, מגיע לי פעילות גופנית, מגיע לי אכילה נבונה וירידה במשקל, מגיע לי לא להיות זמינה מדי פעם, מגיע לי לרבוץ על הכורסא ושמישהו יביא לי שתיה קרה, מגיע לי לצפות בערוץ שאני רוצה/ לקרוא ספר שאני אוהבת בלי רעש.... אם את חושבת שאת חולה- גשי להתייעץ עם הרופא המטפל- גם זה מגיע לך.