ויטמין B12

שלום רב, אני בן 62. בצעתי בדיקות דם שגרתיות. הבדיקות תקינות. רמת ויטמין B12 הינה 161. הגבול התחתון הינו 160. שמתי לב שמשנת 2006 יש ירידה מתמדת ברמות הויטמין. יש לציין, אני נוטל לוסק 20 מ"ג משנת 2006 וסילריל לטיפול ביתר לחץ דם. האם יש צורך בתוסף מזון של ויטמין B12 ומה הסיבה לכך? תודה רבה.

איני יכול לדעת אצלך מה הסיבה לזה משום שלא ציינת דבר על תזונתך ועל הרקע הבריאותי שלך למעט הלוסק (לה את לוקח? האם עברת גסטרוסקופיה? אם כן מה מראה הקיבה ומה היה בביופסיה? ככל שמתבגרים ההמלצה היא לרמה גבוהה יותר של הויטמין בדם- כך שייתכן ובמקביל לבירור הסיבה לרמה יורדת דרך רופא המשפחה, כדאי לך להתחיל כבר עם תוסף- בידיעת הרופא.