התקררות וכאבים פנימיים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום אינני בטוח כי זה הפורום המתאים אבל בטח תוכלו להפנות אותי. בשנים האחרונות אני נוטה להתקרר ממש בקלות ואינני מתכוון לנזלת או שיעול. אם במקרה במשך הלילה ירדה לי השמיכה מהגב, כמעט בוודאות שבשבוע וחצי הבאים אני מושבת עם כאבים באזור העורף, הכתפיים ודקירות בחזה בזמן הנשימה. הכאבים ממש חזקים כאילו מסמרו אותי מבפנים והדרך היחידה להעביר את היום (ובמיוחד את הלילה) זה עם משכחי כאבים. בשלושת הימים האחרונים אני מרגיש את הסימפטומים הנ"ל באופן חמור במיוחד. בנוסף גם בזמן נשימה כואב לי כל אזור החזה. תודה ברבר
שלום ברבר, ראשית, למה השמיכה נופלת? ואם כן, אולי כדאי לחמם את החדר? המצב שתארת הוא מצב קור אופייני, ז"א חולשת אנרגיית היאנג של הגוף, חולשת אנרגיית הכליות ואולי חולשות נוספות. כל מטפל מנוסה יוכל להמליץ לך על פתרונות טובים. בשלב זה אנו ממליצים על בדיקות דם ושתן מקיפות כדי להתרשם ועם התוצאות תוכל לפנות ליעוץ. בינתיים תוכל להשתמת במאכלים "מחממים": קינמון, כוסמת, שום, פלפל שחור, אגוז מוסקט, חלמון ביצה ועוד. כמו כן כדאי להמנע ממאכלים "מקררים" כמו מזונות קרים ומקוררים, חלב ומוצריו, בננות ועוד. שתיית מים פושרים עם טיפ טיפת מלח יכולה לעזור לך להפשיר מהר. זיוה וזאב
הייתי ממליצה ללכת ולהבדק באופן מקיף ע"י רופא המשפחה. ייתכן שהנטייה להצטננות או להתקררות קשורה בחסרים תזונתיים, במצב רוח כללי (מצב רוח ירוד יכול להחליש את המע' החיסונית ולהעלות שכיחות של מחלות), וייתכנו גם מצבים אחרים. הרופא ידע להחליט אילו בדיקות מומלץ לבצע מעבר לשיחה הראשונית ולבדיקה הפיסיקלית.
מנהל פורום רפואת משפחה
