תוסף ויטמין סי

דוקטור שלום האם כדאי לי לנטול ויטמין , אני אישה בריאה לא נוטלת שום כדורים, לוקחת בגין ששמעתי שזה משפר את העור הפנים. האם זה נכון? תודה

איני יודע מה שמעת ואיני יכול לומר על זה דבר לדעתי האישית, בלי להסתמך על מאמרים בספרות- אדם בריא החי בישראל ואוכל מגוון- ירקות, פירות, בשר, חלב, לחם... אינו צריך שום תוספים מה שידוע לי לגבי שמירת עור הפנים- שתיה מרובה, הגנה משמש, קרם לחות, שמחת חיים. תזונה מאוזנת- שומרת על בריאות כללית, וגם על העור. כמובן שקיימים אנשים רבים שחושבים שצריך כל מיני תוספים.