לחץ נפשי

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

07/08/2011 | 14:30 | מאת: BATERY

שלום רב. אני גבר בן 26, ומזה שנים שאני סובל מלחץ נפשי כרוני, שבא לביטוי בעייפות, תשישות, חסר ריכוז, גימגום, הזעת יתר, קושי בירידה במשקל והשמנה. כמו כן בחודשים האחרונים אני מרגיש לחץ בחלק האחורי של הראש. מה עלי לעשות על מנת להיפתר מהלחץ הנפשי? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה
09/08/2011 | 07:41 | מאת: ד"ר אהוד הר-שמש

ללכת לרופא המטפל, להשיח את אשר אתה מרגיש, להבדק בדיקה גופנית ואז לתכנן יחד את הטיפול בבעיות.

מנהל פורום רפואת משפחה