נסיעה לחו"ל

סובל מחרדות שנים. לוקח אלפרליד 0.5 אחד או שניים לפני מצבים בעייתיים וזה לרוב עוזר. הבעייה שאני אמור לטוס לחו"ל בטיסה ארוכה ואני חושש שהאלפרליד לא יספיק. האם יש כדור דומה שפעולתו חזקה יותר וממושכת יותר בכל מה שקשור לתחושת הרגיעה ושינה . ( הייתי מעדיף להרדם לאורך כל הטיסה! ) אנא עזרתכם הנסיעה מתקרבת

אפשר חד פעמית לקחת גם מנה כפולה איני רוצה לייעץ ספציפית כי איני יודע עליך דבר גש לרופא המטפל טיפול התנהגותי- CBT אן היפנוזה מאוד יעיל נגד חרדת טיסה, טיפול קצר