כאב ראש והקאה

שלום, אני סטודנטית בת 28 בעבר סבלתי מקרוהן, אך כיום אני ברמיסיה ארוכה של שנים... הבעיה היא שפעם בשבוע החל מהלילה (בהתכוננות לשינה) מתחיל כאב ראש שמתעצם. לאחר כשעתיים מהתעצמותו אני גורמת לעצמי להקיא (לא מקיאה הרבה) ואז הכאב-ראש פוחת משמעותית ואני חשה הקלה עצומה. אני מתלבטת מה לעשות והאם כדאי בכלל לחשוב על טיפול. ומדוע בכלל אני מגיעה למצב הזה?

בקר טוב בוודאי שאת צריכה לחשוב על סיבת הבעיה ועל טיפול בה!! איני יודע סטודנטית לאיזה מקצוע את, אבל מניח שבין היתר למדת שיטות מחקר. מן הסתם גם למדת, שיש צורך בשיתוף פעולה בין מקצועי, על מנת לחקור תופעות מעט מורכבות יותר, שאין להן תשובה בתחום המקצוע הראשי שלך. בין היתר וודאי למדת גם, שפתרון בעיה מסויימת הוא גם פתרון הבעיה הספציפית, וגם לימוד דרך גישה לפתרון בעיות בכלל. מה אני רוצה לומר? יש לך בעיה מסויימת איתה את מתחבטת כבר תקופה (לא ציינת כמה זמן) ושמשבשת את חייך (אני מניח). כמו כן יש לך נסיון עם מחלת קרוהן, וממנו למדת שיש צורך בשיתוף פעולה בין רופאים במספר תחומים על מנת להתקדם. לכן- אני חושב שהדרך הנכונה לגשת לזה היא להתחיל עם רופא המשפחה שלך, ואולי בהמשך להתייעץ גם עם נוירולוג. מציע לך לתעד לאחור את אירועי כאב הראש וההקאות (אם יש לך רישום ביומן או רישום אחר זה מצויין) ולרשום מהיום והלאה את האירועים הבאים+ צריכת תרופות, ולנסות לענות על השאלות: מתי התחיל הכל? בעקבות מה? מה השתנה בחייך סמוך לתחילת הבעיה? מה אופי הכאב? מתי מתחיל? מתי מסתיים? מה שונה בימים/ ערבים בהם יש כאב לעומת הימים בהם אין כאב? למה קשור הכאב? עומס/ חוסר שינה/ אוכל מסויים/ עישון/ סמים/ אלכוהול/ חוסר שתיה/ לחץ נפשי/ יחסי מין/ תרופה.... מה מהלך הכאב מאז התחיל- האם יש מהלך של החמרה מבחינת עוצמת הכאב ותדירות ההתקפים או דווקא הקלה? מה השתנה בכאב שגרם לך לפנות דווקא הלילה ולא לפני חודש או בעוד חודש?...האם יש מיגרנה במשפחה? תופעות כאב ראש במשפחה? אלו חלק מהשאלות שתשובות להן יכולות לקדם הבנת הבסיס לתופעות.