קפאין- מזיק או בריא?
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום רב, לפי הרפואה העדכנית קפאין מזיק או בריא? מה ההמלצה העדכנית- להימנע מצריכתו?
לקריאה נוספת והעמקה
שאלה כללית מדי. לאחרונה בדקו את הקשר בין שתיית קפה, תה ומשקאות ממותקים וסרטן המעי הגס ולא נמצא קשר. יותר מדי קפאין לא טוב, אבל קפה במידה (2-4 כוסות) אינו מזיק.
ידעתי שיש עוד מאמרים ועכשיו מצאתי. יש מאמר מ 2009 שאומר דווקא שצריכה גבוהה של קפה, קפה נטול קופאין ותה (אני משערת שללא סוכר) מורידים את הסיכון לסכרת, אבל גם כותבי המאמר מסייגים את המסקנות בכל מיני הטיות של המחקר.
מנהל פורום רפואת משפחה
