שאלה-לד"ר מזור

כתבתי לך ב-16.12 על החרדה שלי. בשבועות האחרונים רגישה מאוד,נלחצת ונכנסת לחרדות. זה מתבטא בזרמים ביד שמאל,דופק מהיר(בסביבות 107)ולחץ דם בפעם האחרונה שנמדד היה 147/89. כולסטרול כללי 240,רע 160. מבחו מאמץ היה תקין. הרופא המליץ לי על קלונקס אך שמעתי שזה מאוד חזק ועם תופעות לוואי ואני מאוד חוששת. הוא גם אמר שאפשר לנסות כדורים להסדרת הדופק המהיר ואולי זה יעזור לי בחרדה,מה דעתך? אני מאוד מתלבטת וקבעתי לדיקור סיני בעוד כשבוע ובנתיים כיומיים לוקחת קלמנרבין ומאוד משתדלת להרגע. אם הקלמנרבין לא יעזור על מה היית ממליץ,מה זה ואלריאן או וואבן האם זה יעיל כנגד חרדות והאם לא חזקות מדי. תודה. א

דופק 107 אינו מהיר,,רק קצת,, לחץ דם 147/89 גם הוא לא ממש גבוה אבל הרי אנחנו מדברים על תחושות ולא על מימצאים אוביקטיביים ,,נכון?? אני הייתי מבקש מהרופא טפול קצר צועד בואבן התרופה קצרת טווח נותנת רגיעה למספר שעות ויכולה לעזור במצבי לחץ אם את רוצה לשלב עם דיקור זה מצויין,,,דיקור קלאסי למצבים אלה ואפשר גם מסאג' עמוק ושיאצ'ו מרגיע ומסאג' עם אבנים חמות והעיקר והעיקר לנסות לקחת דברים בפרופורציה ,,,אויש שכחתי עוד דבר קטן ביופידבק יכול לעשות נפלאות תרגישי טוב