בדיקות שגרתיות

שלום אני בת 28 שוקלת 132 קג'[כרגע אני בירידה] גובה 167 סמ' נוטלת פריזמה 30 מג' ליום נגד דיכאון ומינס למניעת הריון ולסדר את הוסט בעלי בן 29 שוקל 71 קג' וגובהו 174 סמ' בריא בד'כ ועם משקפיים ביתי בת ה 9 רזה וגובהה בינוני גבוה בריאה בד'כ עם משקפיים ועקמת בגב וביתי בת ה 6 רזה וגובהה בינוני גבוהה בריאה בד'כ השאלה רציתי אחת ולתמיד לדעת איזה בדיקות שגרתיות כל אחד צריך לעשות ? ואחת לכמה זמן? ועד איזה גיל תקף ההוראות שלכם? תודה והרבה בריאות שלי

ילדים קטנים לא צריכים בדיקות שגרה למעט משקל וגובה פעם בכמה זמן (בד"כ עושים בבית הספר), לבדוק שהתזונה שלהם מאוזנת ולדאוג שיעשו פעילות גופנית באופן סדיר. הילדה עם משקפיים כדאי שתבדוק ראיה מדי פעם כדי לוודא שהמספר לא משתנה. בעלך סה"כ במשקל תקין, כדאי שיבדוק חד פעמית סוכר, כולסטרול ותפקודי כליה ובדיקת ראיה פעם ב... לגביך - יש מקום לבדיקה של תפקודי בלוטת תריס וספירת דם ולוודא שעם הדיאטה אין לך חסרים תזונתיים וכמובן רמת כולסטרול ושומנים בדם וסוכר.