גוף תפוס
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
בחודשיים האחרונים אני מרגיש שהגוף תפוס קשה,לא משוחרר אני לא יכול ללכת ולרוץ בקלילות. פתאום הצוואר כואב,הגב,כל תנועה בגוף מכאיב לי. האם זה קשור לאי פעילות גופנית או יש דברים אחרים שאני צריך לבדוק?
לקריאה נוספת והעמקה
בהחלט חוסר פעילות גופנית עלול לגרום לתפיסת שרירים. כדאי ובריא לעשות פעילות גופנית באופן קבוע. בכל מקרה כדאי להבדק ע"י רופא אם זה לא עובר.
מנהל פורום רפואת משפחה
