ריבועים בבטן
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
רציתי לשאול איך גורמים שיהיו ריבועים שממש רואים אניעושה 100 כפיפות בטן וריצה ולא רואים קוביות
לקריאה נוספת והעמקה
לך לחדר כושר רציני, ודבר עם המדריך. חלק מהענין זה גם נתונים פיסיים, אבל מכפיפות בטן לבד לא מקבלים ריבועים.