בדיקות דם

כיצד ניתן לספק לגוף ויטמין B12. הנני לא אוכלת בשר כלל מלבד עוף ודגים. מה המשמעות שבבדיקות הדם שעשיתי יצא כי בגופי עודף IRON ? ? (תוצאה 207 כאשר המקסימום הוא 145) כנ"ל לגבי FOLIC ASID (תוצאה 45 כאשר המקסימום הוא 36) אודה לך באם תסביר בקצרה ממה נובע העודף בגופי ? תודה על הענותך.

למרגרט שלום לגבי עודף החומצה הפולית - האםאת נוטלת תכשיר ויטמין כלשהו? לגבי עודף הברזל- במרבית המקרים זוהי טעות מעבדה מומלץ לחזור על רמות ברזל ועל פריטין לגבי ויטמין B12 - ישנם תכשירי ויטמין B12 מתוצרת סולגאר הנמכרים ללא מרשם בברכה ד"ר וינקר