שעות שינה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה זמן הגוף זוכר חוסרים בשעות שינה? הגיוני שאחרי הצבא (תקופה עם מחסור רב של שעות שינה) הגוף יצטרך לישון כמה שבועות יותר שעות מהנורמה בגלל זה? תודה!
לא הגיוני. מדובר במספר ימים מקסימום שבוע.