זקוקה להרבה שינה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
בזמן האחרון אני מתחילה להרגיש עייפה כבר בשעות הערב המוקדמות (בסביבות שבע או שמונה בערב), ואף הולכת לישון בשעות אלה עד הבוקר. באופן כללי אף פעם לא הייתי מסוג האנשים שהולכים לישון ממש מאוחר,אך תחושת העייפות בשעות כל כך מוקדמות מאד מפריעה לי. יש לציין שאין זה משנה אם התעוררתי מוקדם או מאוחר באותו יום. יכול להיות שיש לי מחסור במשהו בגוף שיוצר את העייפות הזו?
יכול להיות שיש חסר בויטמינים או ברזל, אבל יכול להיות שמדובר בשחיקה או עייפות על רקע לחצים או מתחים.
מנהל פורום רפואת משפחה
