כאבים מוזרים -שתיה מרובה

השאלה היא למי לפנות אם הבעיה הבאה : לפי הצעת חברה היתחלתי לישתות בין 10-12 כוסות מים (2 בקבוקי 1.5 ליטר )מים ביום לאחר 3 ימים היתחילו לי כאבים (לא חזקים במיוחד) בכוון הגב צד שמאל שהיתפשטו לאחר יום גם לצד ימין אני חיבת לציין שאני לא נותנת הרבה שתן בימים האחרונים = למח עלי ליפנות

שני בקבוקים של 1.5 ליטר ביום זה רק התחלה של שתייה בקייץ מאמל'ה חשוב לשתות לגבי נושא מעוט השתן שתן מרוכז וכהה הוא מחוסר שתייה שתן בהיר הוא סימן שאתשותה כמו שצריך מעוט שתן יכול להיות רק מחוסר שתייה מספקת הרבי לשתות כי זה בריא