בדיקת דם כולסטרול

שלום רב, בן 33 בריא מתעמל ,מטופל אלטרוקסין תת פעילות בלוטת תריס.בדיקת דם תקינה ,שאלות לגבי כולסטרול:כולסטרול כללי 130 טריגליצרים 130 ldl77 hdl28 הבנתי שהכולסטרול הבריא נמוך איך משפרים אותו ? האם הכולסטרול הרע תקין?האם הבדיקה תקינה?

שלום לך. בסה"כ הבדיקות טובות. ה LDL הוא הגורם סיכון הכי חשוב לתחלואת כלי דם (שבץ מוחי, התקפי לב וכד') ואצלך הוא נמוך מאוד וזה מצוין. נכון, שהכולסטרול הטוב שלך ה HDL נמוך, אבל קשה להעלותו, ביחוד, שאתה כבר עוסק בפעילות גופנית קבוע. אתה יכול לנסותלהחליף את ההורים, אולי זה יעזור (כי זה בעיקר גנטי). תמשיך לשמור על אורח חיים בריא , פעילות גופנית ושמירה על משקל תקין ותזונה נכונה ואל תעשן וניתן יהיה לומר שאתה עושה מה שאפשר...