חום וצמרמורת - שפעת או הצטננות ?

אני בת 59 ולא לקחתי חיסון נגד שפעת. אמש חשתי שקר לי מאוד אבל ממש קר לי ואני רועדת מקור הבנתי שזה לא בגלל הקור בחוץ ומדדתי חום היה לי חום 38.5 ועלי לציין שכבר עשרות שנים שאין לי חום - אני אף פעם לא מקבלת חום. חשתי בחילות שיעול ונזלת. קניתי כדורים להצטננות (כדורים ליום ולילה) שאלתי - איך אדע אם זו שפעת או סתם הצטננות מה ההבדלים ? לרופא אין לי חשק ללכת... ובאמת מה זו שפעת ומה זה הצטננות - וההבדלים ביניהם. אודה לך מאוד על תשובתך. בתודה דבי.

שפעת מתבטאת בצורה הרבה יותר כאבים בשרירים+פרקים+חום+חולשהכללית התקררות תתבטא יותר מקומית במערכת שהיא פוגעת בה,כלומר מערכת הנשימה קצת חולשה,נזלת,שעול,כאבי גרון את צריכה לנוח,לשתות הרבה נוזלים,אולי תרופות מאלה שהיזכרת ולתת לזה עבור אחרי מספר ימים תרגישי טוב