לחץ דם

בבדיקה שיגרתית אצל הרופאה, התגלה לחץ דם גבוה 170/100 . הרופאה מדדה בשתי הידיים היות והיתה מאד מופתעת. (גילי הוא 48) . עליי לציין שלא סבלתי בעבר מיתר לחץ דם. יש לי שבועים של חסד בהם אם יהיה שיפור לא אצטרך טיפול תרופתי אבל אם לא יהיה שינויי אאלץ להתחיל טיפול תרופתי קבוע. עוד נתון - אמא שלי מגיל 38 סובלת מלחץ דם גבוה. האם יש איזה שהוא טיפול אלטרנטיבי שיכול לעזור לי כדי לא להגיע לשמוש קבוע בתרופות?

אני הייתי מתייחס לנושא בצורה רחבה יותר 1. הייתי מבקש מימך לרכוש מכשיר למדידת לחץ דם (יש בבית המרקחת של הסניף) ולבצע מדידות חוזרות בבית ,אחרי מנוחה של לפחות 10 דקות(לא אחרי מאמץ גופני ולא אחרי סיגריה או קפה) 2. הייתי מתייחס לגורמי סיכון נוספים כמו משקל,סוכר,שומנים בדם לדעתי מרוב האי רצון להיכנס ל"טפול תרופתי כרוני" את מפספסת את העיקר והעיקר הוא זיהוי ואיבחון אמין של לחץ הדם כל לחץ או מתח או עומס בעבודה או בעיות בבית יכולים לגרום לעלייה זמנית של לחץ הדם

תודה על התשובה המקיפה. מכשיר ביתי - רכשנו אתמול. (המדידות הביתיות יותר מעודדות 156/80 ) אני לא מעשנת, ואכן יש מקום לשיפור בענין המשקל.