ברזל
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום, תוצאת הברזל שקיבלתי הייתה 26, ויטמין בי 188, המליצו לי לקחת כדור שנקרא FERRO-GRADUMET מה דעתך? האם זה הכרחי כי שמתי לב שזה בערכים הנמוכים אך לא בקיצוניות, אני לא רוצה לקחת סתם כדורים, ואם כן האם זה זמני לחודש או מדובר על משהו קבוע? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
הברזל אכן די נמוך. ויטמין בי - אני משערת שהכוונה לויטמין B12 - שהוא גם נמוך לפי מה שכתבת, ולכן כדאי לקחת גם תוספת של ברזל (פרו-גרדומט זה בסדר גמור) וגם תוספת של ויטמין B12 תת לשוני. יש חברות שנותנות שילוב של ברזל ו B12 וגם זה אפשרי.