בדיקת דם

בת 32 בעקבות חולשה וסחרחורות עשיתי בדיקות דם הכל נראה תקין למרות שיש ארכים נמוכים ל FOLIC ACID 1.7 IRON 59 B12 270 ההמוגלובין תקין לחלוטין האם יש משמעות לארכים אלו וזה מה שגורם לחולשה. לתשובכתם אודה

חומצה פולית נמוכה מאד עד כמעט לא קיימת. מומלץ מאד לקחת תוספת של חומצה פולית, מה גם שיש לחומצה פולית חשיבות אם יש לך תוכניות להכנס להריון מתישהו בעתיד. ברמות כאלה כמו שציינת הייתי ממליצה על 5 מ"ג ליום למשך לפחות 3 חודשים. גם רמת B12 לא נורא גבוהה ולכן ניתן לקחת כדור משולב של חומצה פולית עם B12. לא יזיק.

יש איזה כדור שאת ממליצה לי לקחת שיש בו גם B12 וגם חומצה פולית כי בבתי המרחקת מנסים למכור המון סוגים של תכשירים שאני לא יודעת מה מהם טוב