דאגה למשקל

אחותי בת 11 ואני דואגת למצבה: היא שוקלת 30 קילו על גובה 1.43. אני בטוחה שהיא בתת משקל,והיא מכחישה. מה המשקל שיהיה תקין בשבילה?

אין משקל תקין. מדברים על יחס משקל וגובה וכן על "עקומות" משקל וגובה. תלוי איך היא היתה עד היום. אם תמיד היא היתה קטנה ורזה, לא תצליחי לשנות אותה הרבה. אם גם ההורים נמוכים אז צפוי שגם היא לא תהיה גבוהה מאד. מצד שני אם היא לא אוכלת, מדברת על זה שהיא שמנה מדי ועושה יותר מדי פעילות גופנית ונמנעת מלאכול כי זה משמין - אז יש בעיה וצריך להתייעץ עם ההורים לגבי האפשרות להפנות אותה ליעוץ