סחחורת

שלום אני בן 40 וסובל מסחחורת כל כמה זמן סיבובי ראש. זה נורא מפריע לי לתפקד ביום יום.ואני לא מעשן כבר חודש וגם ליפני היה לי סחחורת לחץ דם שלי תקין120\85 היה לי שומנים בדם טרגצלין שהגיע ל300 וירד ל180 200 לאחר שההיתי אצל דיטאטנית והאמת שאני לא הולך יותר לדיטאטנית. ואני חושב שהבעיה היא שאני עובד משמרות במפעל גומי וגם משמרות מטורפות כבר 14 שנה .פרנסה קשה.ובזמן האחרון אני מרגיש שכל הגוף כואב לי כבד עייף עזרו לי בבקשה

אני בטוחה שלא קל לך - גם לעבוד קשה וגם משמרות. זה בהחלט יכול לגרום לסחרחורות, וגם לתזונה לא מסודרת. אתה צריך ללמוד לאכול ארוחות מסודרות למרות המשמרות, לנסות אולי לנוח יותר ואם אפשר גם למצוא עבודה פחות לוחצת מבחינת שעות.