עצירות

שלום. אני בת 23 ואני סובלת מבעית עצירות כרונית (מאז שאני זוכרת את עצמי). בשנים האחרונות הופיעו מספר פעמים סימנים של טחורים ופיסורה. לפני כחצי שנה עשיתי קולונוסקופיה והתברר שבנוסף לכל אני גם חולת פרוקטיטיס. אימורו לי בבקשה מה עליי לעשות כדי להתמודד עם בעיית העצירות (אני אוכלת פירות יבשים בבוקר עם מים קרים, עושה הליכה בערב ושותה המון מים, וזה בקושי עוזר!) אציין רק שלאבא שלי היה קוליטיס ואימא שלי ומשפחתה סובלים מעצירות. אני עוד צעירה, עיזרו לי בבקשה.

לסיוון שלום אם אני מבין את סובלת מעצירות מגיל צעיר האם עשית בירור מכוון לבעיה זו כמו למשל בדיקת מנגנון היציאות שלך, הטונוס והרפיתו בפי הטבעת וכו'? בברכה ד"ר וינקר

סליחה על הבורות, אבל מה זה אומר? עוד קולונוסקופיה? תודה