כדורים להורדת כולסטרול, כן או לא ?

שלום רב אני בן 48 בריא עוסק קבוע בספורט (3 פעמים אינטנסיביות בשבוע - ריצה+משקולות) משקל סביר ומשתדל לאכול בריא בדרך כלל. בדיקות דם בדרך כלל תקינות חוץ מכולסטרול הממוקם בקביעות על ערכים גבוליים : הבדיקה האחרונה:כולסטרול כללי - 247 HDL - 51 , LDL - 163 , יחסיות - 4.9. רקע משפחתי - קרובי משפחה (מבוגרים ממני) מדרגה ראשונה מטופלים בכדורים להורדת כולסטרול. ירידה קלה במשקל משפיעה קצת לטובה על הערכים. האם הגיע הזמן ליטול תרופה בקביעות? או האם ניתן להימנע בשלב זה ולנסות להוריד קצת במשקל?

קודם כל כל הכבוד שאתה עושה מה שרבים (ובתוכם אני) לא עושים=דיאטה טובה ופעילות גופנית ולעיניין כולסטרול הוא גורם מרכזי בהתהוות טרשת העורקים טרשת העורקים מתחילה להתהוות כבר בגיל 3 חדשים אם לאחר כל הפעילות שאתה מבצע (שמתבטאת בשומן ה"טוב" הגבוה) ,השומן הרע מעל 160 זה ברור ,לי לפחות, שאין מנוס מטפול תרופתי ,,בעיקר לאור ספור משפחתי של כולסטרול גבוה

תודה על התשובה. נראה לי (מנסיון העבר) שהורדת 3 קג' ממשקלי תוריד את הכולסטרול "הרע" קצת מתחת ל 160. (פרט נוסף ששכחתי: טריגליצרידים: 151.) האם לא כדאי לנסות דיאטה לפני שאני מתחיל ליטול כדורים? או פשוט חבל על הזמן.. תודה על תגובתך.