לחץ דם - הרוצח השקט

שלום, לפני שבועיים בערך פניתי אליכם לגבי לחץ דם גבוה 170/100 ודוקטור מזור ענה לי ואמר שיש לבצע מדידה מסודרת בוקר וערב. מאחר ואני מחזיק ממכם הרבה יותר מאשר רופא המשפחה שלי (שהוא גם סבבה) הלכתי ורכשתי מכשיר ללחץ דם, ומדדתי בבוקר ובערב אחרי 10 דקות מנוחה והתוצאות של הבדיקה השנייה הם 150/100. אבל במהלך היום שאני בודק אפילו לא אחרי פעילות פיזית אלא סתם בזמן ישיבה יש לי . 160/105 . למה המדידה של לאחר מנוחה היא הנחשבת? אם רוב היום אני לא נח, כלומר רוב היום הלחץ דם הוא הגבוה יותר. האם יכול להיות שלחץ דם כה גבוה (150/100) נובע מהיותי שמן (120 קילו 1.76 סנטימטר) האם צריך להתחיל לקחת תרופות? האם ממליצים על ניתוח קיצור קיבה או כל פתרון אחר, (לא תרופות - הם מפחידות אותי) כמה קשה מצבי? (גבר בן 37) תודה.

קודם כל תודה על הפירגון יש פה את הרצוי ואת המצוי הרצוי 1. זה למדוד במנוחה לאחר 10 דקות מנוחה 2. קשר ישיר בין עודף משקל ויתר לחץ דם=ירידה במשקל תפחית לחץ דם 3. בלחצי דם כאלה הייתי שולח להולטר לחץ דם לבדוק את ההשתנות שלו לאורך היממה 4. ברור לי ולך שבמידה שלחץ הדם הנכון הוא זה שאתה מודד אין מנוס מטפול תרופתי המצוי 1. עודף משקל ניכר שבמידה ויש נטייה משפחתית לסכרת =קרוב לודאי שתופיע ברגע מסויים עודף משקל שבמידה שקיימת נטייה משפחתית ללחץ דם סביר להניח שלחץ הדם מורכב מחלק גנטי ומחלק שקשור לעודף המשקל 2. "משחק סחבקי" שלך של להנות ממותרות כמו "אני לא אוהב תרופות" בוא ונשים קלפים על השולחן אתה יושב על חבית חומר נפץ וזה רק עיניין של זמן לא לשוא יתר לחץ דם מכונה "הרוצח השקט" בוא נראה מה יש לך לאמר בנושא

הדבר היחידי שיש לי לומר הוא שאני חייב לקחת את עצמי בידיים, אני מנסה כל הזמן דיאטות וזה ממש לא מצליח לי. לגבי תרופות, התכוונתי לתרופות של דיאטה לא לתרופות של לחץ דם. במידה ואני לוקח תרופה של הורדת לחץ דם, האם עצם זה שהתרופה מורידה את הלחץ דם לנורמה אומר שאני יכול להמשיך להיות שמן ולאכול כרגיל ללא פחד מלחץ דם? בכל מקרה, אני אגש היום לרופא המשפחה ואבקש ממנו כדורים להורדת לחץ דם. ואני אנסה להוריד במשקל, הבעיה היא שאני אומר את זה אני כבר מודע לזה שאני אכשל וכאן טמונה הבעייה. תודה רבה