כדור שינה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
אני לקראת טיסה ארוכה (12 שעות) ומאחר ובטיסות אני מרגישה רע מאוד (אושן סיק) וממש מתקשה להרדם רציתי לדעת אם זה בסדר לקחת כדור שינה לפני הטיסה, האם יש כדורים שהם טבעיים ועשויים לסייע לי? האם צריך מרשם רופא לכדור כזה? לציין שאינני סובלת מבעיה רפואית כלשהי ומעולם לא נטלתי כדור שינה לפני כן. בת 30. אודה לתשובתך!
לקריאה נוספת והעמקה
נסי כדור חצי טבעי כמו יוניסום (לא דורש מרשם)