כאבי ראש

שלום ד"ר הס, זו שוב אני עם כאבי הראש חודשיים לאחר לידה. כאב הראש כבר נדד לכיוון השמאלי שוב מתחיל בעורף ועולה לכיוון שמאל ובנוסף כל מיני לחצים בראש במיוחד בקוקדוד ומאחורי שני האוזניים אני רוצה להוסיף שאני טיפוס מאוד חרד והדבר כבר מכניס אותי לסרטים וכמובן למעגל של כאב ראש בלתי פוסק. אני גם לא לקחתי שום כדור להקלה אלא הכאב חולף לבד. מה לעשות? אני צריכה לטפל בתינוקת קטנה ועוד שני ילדים. את חושבת שאני צריכה לראות רופא או פשוט להרגע? מה מותר להרגעה כאשר מניקים? אני כבר ממש ממוטטת. תודה לך.

שכחתי להוסיף... יש לי מן פעימות באוזן ימין שבאות והולכות לסירוגין ואיזה שריר שרועד לי בפנים בין עין שמאל לאף מה זה? אני מרגישה כמו בת 80 .

מה שאת מתארת נראה לי כמו שריר מתוח שאולי נובע משינה לא נכונה או מנשיאה לא נכונה של הילדים עלייך. נסי לעשות תרגילי מתיחה והרפייה של שרירי הצואר, ולהרגעה את יכולה לקחת אקמול/אופטלגין/נורופן - אין שום בעיה לקחת בהנקה. כל שאר הדברים שאת מתארת לדעתי זה מתח מצטבר.