נפיחות בקרסול

שלום, לאחר טיסה ממושכת (בשני הכיוונים) (טיסה בת 13 שעות כל כיוון) ארעה אצלי נפיחות בקרסוליים. אציין שעם תחילת הטיסה חלצתי את נעלי ולאט לאט כפות רגלי וקרסולי התחילו להתנפח. בטיסה הלוך, הנפחיות ירדה כעבור כ- 24 שעות. בטיסה חזרה הנפחיות יורדת לאיטה וכעבור למעלה מ- 48 שעות עדיין קיימת נפיחות מה בקרסוליים. אני בת 29, בריאה בד"כ. מה יכולה להיות הסיבה? תודה.

שרון שלום אם הנפיחות היא דו צדדית הרי זהו לחץ של משהו שמנע החזר לימפתי מהרגליים. בטיסות ארוכות מומלץ להניע את הרגליים או אפילו לקום ולהסתובב משום שישיבה ממושכת ללא תנועה יכולה לגרום לפקקת בורידים העמוקים של הרגליים מכל זה מסקנתי היא שמומלץ להבדק על ידי רופא בברכה ד"ר וינקר