כאבים

שלום אני בחורה בת 31 אני סובלת מכאבי ראש מסוגים שונים כבר 6-7 שנים. בעבר הייתי אצל נוירולוג שאמר שזה מיגרנות ונתן לי כדורים שלא זוכרת את שמם ולא לקחתי. אני עדיין כבר 6-7 שנים משתמשת רק באופטלגין כשיש לי כאבי ראש. פעם פעמים בשבוע יש כאב ראש אני לוקחת 1.5-2 אופטלגין והולכת לנוח. לפני 4 שנים הייתי אצל נוירולוג אחר שאמר שזה כאב ראש ממתח נפשי ומתח גם גופני בכל הצוואר והכתפיים והפתרון הוא שאני אעשה שיאצו , דיקור ורוגע. עשיתי שיאצו ודיקור וזה לא עזר. בשנה האחרונה הייתי אצל פסיכולוג בטיפול נגד חרדות שהתפתחו לי בעקבות כל הכאבי ראש. יש לי חשש מלנסוע רחוק ופחד מזה שיהיה לי גידול בראש וכו'. הוא הפנה אותי לפני חודש לפסיכיאטר. הפסיכיאטר המליץ שאקח כדור בשם ציפרלקס בהתחלה 5 מג ואחרי שבוע 10 מ"ג כל בוקר במשך כמה חודשים. הוא אמר שזה כדור מעולה שיכול לפתור את בעית החרדות ושזה גם כדור שמונע כאבי ראש ומיגרנות. ברצוני לדעת האם זה נכון או שהוא רק ניסה לשכנע אותי כדי שאקח את הכדור? האם באמת הכדור ציפרלקס שהוא המליץ זה גם כדור שמונע כאבי ראש ומיגרנות ויכול לעזור לבעית הכאבי ראש? אם אני כבר לוקחת איזה שהוא כדור האם זה כדור מאוד מתאים לכאבי ראש גם בלי קשר לחרדות? תודה

שלום חבל חבל שאת נכנסת לחרדות ומסתבכת לחינם אקמול וכול השאר הם סתימות שיניים ולא טיפול שורש את צריכה תזונה טובה-היתעמלות-ושתיה מרובה של מים מינרליים ולימון סחוט בין 2-4 ליטר ביום...בקיץ 3-4 בחורף 1.5 2.5 התחילי בהיתעמלות בבית דקה ביום עד לשעה עשי עמידת ראש או היתכופפי למטה כדי לתת זרימת דם לראש עשי מקלחות קרות לראש הימנעי מאכילת דברים קשים כחומוס ושקדי מרק וקציצות וחריף...איכלי יותר סלטים טריים וגבינות קלות לא צהובות ומלוחות הימנעי מצבע מאכל וחומרים משמרים אני מתערב איתך שתרגישי יותר בריאה מהפסיכיאטר שנתן לך כדורים בידידות והצלחה ישראל

נדמה לי שכבר העלית את הנושא בפורום הזה... בכל אופן - מאד נשמע הגיוני ממה שאת מספרת שלחרדות יש מרכיב מאד חזק בכאבי הראש שלך. לדעתי כדאי לנסות את הטיפול וייתכן מאד שהוא גם יקל מאד על כאבי הראש שלך. גם כאבים מיגרנוטים וגם כאבי ראש ממתח מגיבים לתרופות למיגרנה ושווה לנסות אותן (אני לא מבינה למה לא ניסית).