עצירות

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

09/06/2005 | 08:55 | מאת: אור

אני בן 48 סובל בקושי במתן יציאה מימה זה יכול לנבוע . יש לי מעט יציאה אך קשה לי נורא.

לקריאה נוספת והעמקה
09/06/2005 | 14:34 | מאת: ד"ר יעל הס

לפעמים זה קשור לתזונה שלך שאולי דלה בסיבים (ירקות, פירות, חיטה מלאה) או דלה במים. דאג לאכול הרבה פירות (תפוחים זה מצויין) וירקות, ותשתה הרבה ותראה אם זה משתפר. אם לא - אפשר להוסיף סיבים טבעיים לתזונה - למשל אבקת KONSYL. אם זה משהו חדש - מומלץ בגילך לעבור בירור של מערכת העיכול (קולונוסקופיה או חוקן בריום) כדי לראות אם יש סיבה כלשהי לשינוי ביציאות.

מנהל פורום רפואת משפחה