frozen shoulder
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לפני כ-15 שנה סבלתי מfrozen shoulder.עכשיו החלו לי כאבים בכתף ובזרוע העליונה המונעים ממני להסתרק, להתלבש/להתפשט. בלילה הכאבים מתחזקים. מאחר שזכרתי שהקפיאו לי את הכתף בפעם הקודמת ושלחו אותי לפיזיותרפיה, התחלתי לעשות את שני הדברים. האם זה יכול לעבור בטפול עצמי והאם יש תרופות נגד הדלקת והקלה על הכאבים. למותר לציין שהתור בקופ"ח לאורטופד נמשך חודשים ועד אז ממילא זה יעבור כנראה.
אני ממש לא מבינה מה זה "הקפיאו את הכתף" אבל פיסיותרפיה ועיסוי מקומי וחימום/קירור של המקום יכולים לעזור. במקביל אפשר לעשות תנועות פסיביות ואקטיביות של המפרק תוך הגדלה הדרגתית של טווחי התנועה. להקלה אפשר לנסות מוסקול, ארטופן, או רדיאן מקומי.
מנהל פורום רפואת משפחה
