כאב ברגל

שלום , מזה כשלושה ימים אני סובלת מכאבים בכרית כף הרגל באיזור הפנימי, שבהמשך לבוהן, אין סימנים חיצוניים (אודם, נפיחות או כל שינוי מהרגל השניה). הכאב מחריף בהליכה ובתנועות של הבוהן. לא זכור לי שקיבלתי מכה או שנפגעתי בימים האחרונים באיזור,אך יש לציין שאני עוסקת קבוע בפעילות גופנית (הליכה וריצה) ובשלושת השבועות האחרונים בנעליים חדשות (חזרתי לישנות כשהתחילו הכאבים). שאלתי היא כמה זמן יש לחכות לפני שפונים לרופא (במידה וזו אולי טראומה קלה שתחלוף מאליה) , הכאבים די נסבלים אם איני מבצעת פעילות חריגה.

יש לזה שם - קוראים לזה מטטרסלגיה (METATARSALGIA) דהיינו כאבים של האיזור שאת מתארת. ייתכן מאד שמדובר ב"התרגלות" לנעליים החדשות. אבל, אם זה לא יעזור, ולא עוזר מריחה מקומית של וולטרן למשל אחרי פעילות גופנית, אז כדאי לפנות לרופא לצורך המשך בירור.