כולסטרול

שלום, רציתי לדעת האם יש איזו שהיא בעיה ברמות כולסטרול נמוכות מהנורמה (total-134 , LDL-70 , HDL-47) , והאם יש צורך לנסות "להעלות" אותן? אני בת 22, לא צימחונית. תודה מראש על תשובתכם.

היום מדברים על זה שכמה שיותר נמוך יותר טוב. פשוט את מבעלי המזל שהכולסטרול שלהם נמוך (או שאת ממש לא אוכלת...ובתת משקל). פעילות גופנית יכולה לעזור להעלות את הכולסטרול ה"טוב".