מה קורה לי
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב . מזה כשנתיים איכות חיי נפגמת אני סובלת במהלכה מכאבי בטן, כאבי ראש, כאבי שרירים.וחולשות אינן מוסברות. נעשו הרבה בדיקות ויצאו תקינות ומייחסים זאת ללחץ חרדה ומתח. האם עליי להמשיך לחפש שמא הרופאים מפספסים אולייחס זאת באמת ללחץ לכולם די נימאס לישמוע על תלונותי וגם לי. מה עלי לעשות.
חפשי במנוע חיפוש את הערך CFS יש להם גם עמותה בעברית עם כל מה שצריך לדעת על זה
לא כ"כ בטוח שמדובר בעייפות כרונית אם כי זו אפשרות. כדאי לשבת עם הרופא ולדון במצבך בצורה ארוכה תוך שימת דגש גם על בעיות שאינן רפואיות (לחצים, מתחים, חרדות) כי יש להם משקל מאד רציני במיוחד במצבי עייפות וחולשה. בנוסף צריך לברר את איכות השינה שלך (האם את ישנה טוב? האם יש הפרעות לשינה במהלך הלילה? האם את מתעוררת מספר פעמים בלילה? מתהפכת, בועטת, נוחרת וכו'?), האם את לוקחת תרופות שעלולות לגרום לדכאון או עייפות? האם את לוקחת תוספי מזון/הומאופטיה/פרחי באך-שוברט-שופן.../ויטמינים או אחרים? צריך לעשות רשימה של בעיות שיכולות לגרום למצבך, להתחיל לעסוק בפעילות גופנית מתונה באופן קבוע, לאכול באופן מסודר ומאוזן ותראי שעם הזמן הדברים ישתפרו.
מנהל פורום רפואת משפחה
