דופק מוגבר במאמץ

מבקש הסבר מדוע כושר גופני נמוך מקוזז עם פעימות לב מהירות בזמן מאמץ.

מבקשת הסבר למה אתה מתכוון... האם אתה שואל למה אצל אנשים עם כושר נמוך אחרי מאמץ קל הדופק מהיר יותר? לדעתי העניין הוא בחלוקת זרימת הדם לגוף. אדם עם מסת שריר טובה וכושר טוב, השרירים מפותחים, מקבלים זרימת דם טובה, ויש להם מאגרי אנרגיה זמינים משלהם לנצל במאמצים קצרים ולכן בזמן מאמץ יש צורך בפחות הזרמת דם אליהם בשלב הראשוני, וכן הריאות מפותחות ומקבלות אספקת דם טובה, ולכן במאמץ, הגוף לא משקיע יותר מדי אנרגיה לאספקת דם לשרירים, ולכן הלב יכול לעבוד בקצב יותר אטי. אצל אדם שאינו בכושר, אחרי מאמץ קטן השרירים מאבדים את מאגרי האנרגיה שלהם ודורשים אספקת דם וחמצן כדי לחדש את האנרגיה כדי שיוכלו להתכווץ. אחרת הם מנצלים מאגרים אנאירובים (פירוק סוכרים בדרך מהירה לחומצת חלב) חומצת חלב בשריר גורמת לכאבי שרירים. בנוסף כדי להזרים יותר דם לשרירים הלב והריאות צריכים לעבוד קשה יותר. אני מקווה שלזה התכוונת.

בדיוק לכך התכוונתי , תודה רבה