וירוס שלשולים והקאות

שלום ד"ר האם יש אכשיו גל של וירוס הקאות ושילשולים. כי שמעתי מהרבה אנשים יוצאת הנשמה , כי זה לא שלשול, יוצא לי פשוט מים וקצת הקאות. זה התחיל ביום שבת כל היום, ביום ראשון היה בסדר והיום בבוקר זה חזר על הבוקר. כמובן כל שבת וראשון לא אכלתי רק שתיתי, האם אני צריכה לשמור על דיאטה, כי אתמול בערב כל כך רציתי לאכול שאכלתי כריך עם נקניק ואגבניה כבושה חמוצה. האם אכשיו הרבה חולים עם וירוס כזה?

בקיץ מאד נפוץ שסובלים מוירוסים של שלשולים והקאות. כדאי שתמנעי מנקניקים ועגבניות כבושות כל עוד את לא במיטבך. כדאי לשתות הרבה, לאכול יוגורט ביו, אפשר בננה או תפוח, אבל להמנע מפירות הקיץ ומרוב הירקות הטריים (אפשר ירקות מבושלים).