כאבי ראש וקרינה

שלום רב, פניתי כבר בעבר אך טרם קיבלתי תשובה אב אני פונה בשנית. אני בת 19 ואני סובלת כבר זמן רב מכאבי ראש וסחרחורות.הייתי אצל רופאת המשפחה ואצל נוירולוג (האמת שלפני די הרבה זמן) אבל שניהם אמרו שאין מה לעשות, זה יעבור. אבל מה לעשות, זה לא עובר ואני ממש מיואשת. מה עליי לעשות? כן שאמח לקבל מידע על חשיפה בטוחה בשמש לבעלי עור בהיר מאוד ועל הסכנה שבשימוש בפלאפון. עד כמה הם מסוכנים? איך מגלים אם חו"ח חליתי בסרטן? תודה יהודית

אין דבר כזה "הכל בסדר וזה יעבור" ! אם את סובלת מכאבי ראש וסחרחורות צריך למצוא לזה פתרון. אני לא אומרת שמייד צריך לאשפז ולעשות פתיחה חוקרת של הראש כדי לראות מה קורה שם, אבל בהחלט צריך לשבת ולחשוב על סיבות אפשריות לכך. האם מדובר בסיבה פיזיולוגית (סינוסיטיס, מיגרנות, מתח, חסר ברזל/ויטמין B12, תת תפקוד בלוטת תריס, חוסר איזון אחר במינרלים או ויטמינים ועוד, וכן סיבות תוך גולגולתיות-שלא צריך CT כדי לאבחן, מספיק בדיקה של רופא עיניים כדי לראות אם יש לחץ תוך גולגולתי מוגבר לפי בדיקת קרקעיות). אם כל זה תקין, צריך לחשוב על סיבות אחרות - כמו בעיה באוזן פנימית שגורמת לסחרחורות, ירידה בשמיעה, רגישות לחומרים מסויימים, וכן לחצים נפשיים, בעיות בבית/בעבודה/בחיים ועוד). את צריכה לשבת ולדבר עם הרופא שלך ולהיות כנה ולחשוב על כל האפשרויות. קרינה סלולרית לא נמצאת בראש העדיפויות אם בכלל. לגבי חשיפה לשמש - בעלי עור בהיר צריכים פשוטו כמשמעו להמנע מחשיפה לשמש - וזה כולל שימוש בבגדים מתאימים בזמן יציאה לשמש ושימוש בטונות של קרם הגנה, ולהמנע מלצאת לשמש בשעות המסוכנות - דהיינו מ 10 בבוקר עד 4 אחה"צ.

שלום, אח שלי סובל מכאבי ראש כבר מעל שנה המפריעים לו בתפקוד. הוא עשה את כל הבדיקות וגם ניתוח באף שמרחיב את הפתחים. הוא בדרך כלל ישן בלילה עם הפלאפון ליד המיטה -יש לזה השפעה על כאבי הראש?