תפקוד ווירוס

שלום רב, יש לי כבר כמה ימים איזה וירוס (בחילות, כאבי ראש, חולשה והרגשה רעה), הייתי אצל רופא. שאלתי היא האם במקרה מחלה בכלל ובפרט במקרה ויראלי, אפשר או כדאי לתפקד כרגיל, לרקוד, לצאת לעיר, מאמץ גופני קל??? תודה רבה!!!

אני ממליצה בזמן של מחלה קשה לקחת אותה ב"איזי" ולא להשתולל. כמובן שאין צורך לשכב במיטה ולהתכסות טוב טוב אם לא מרגישים צורך לכך.