עייפות

אני בחורה בת 23 ומרגישה כמו בת 70 מזה כשנים רבות, אני ישנה מספר סביר מאוד של שעות שינה בלילה (6-8) ועדיין מרגישה מאוד מותשת רוב שעות היום. מה יכולה להיות הסיבה לכך ומה יכול לעזור? אשמח לקבל תשובה. טלי.

יעל מליניאק שלום תודה רבה על תשובתך המהירה. הייתי השבוע אצל רופאת המשפחה, שעברה על בדיקות הדם שלי והיא אמרה שתודה לאל אין לי שום בעיה רפואית. היא סיפרה לי שהיא עשתה דוקטורט בנושא העייפות הכרונית ואמרה לי ש-15 % מהסובלים זה כתוצאה מבעיה רפואית כלשהי, ו- 85% הנותרים זו בעיה פסיכולוגית, לחץ וכו'. לי יש בעיה פיסית ספציפית והיא: שתייה מופחתת ביותר, ולכן היא המליצה לי לשתות הרבה יותר בתור התחלת טיפול בבעיה. בעבר כבר ניסיתי לשתות "נורמלי" כמה ימים ברציפות, אך ללא הועיל. התחלתי להיות במעקב אצלה, לחץ דם, א.ק.ג. , וכו' בתקווה למצוא פתרון לבעיה. בטיפול פסיולוגי אני לא מאמינה, אני יותר מאמינה בעבודה על עצמי יחד עם שיחות נפש עם בעלי. היא גם הציעה לי לחשוב על טיפול באמצעות מדיטציה וכו' אך האמת היא שאני קצת נכוויתי מנסיון בשימוש באנרגיה האוניברסלית, במסגרת טיפול משפחתי בנסיון התמודדות עם מחלת הסרטן של אימי. הייתי דווקא רוצה לשמוע יותר על טיפול בעזרת ויטמינים טבעיים, אם יש כאלה שעוזרים לבעייתי. שוב, תודה

האם חשבת על כיוון של תסמונת התשישות הכרונית? (מה שבעבר קראו מחלת היאפים). במחלה זו אופייני מה שאת מתארת, שינה שקמים ממנה עייפים ותחושת כובד רבה. סימפטומים נוספים של המחלה הם כאבי שרירים, כאבי גרון, חום נמוך, דיכאון, חרדה, תשישות לאחר כל מאמץ, בעיות זיכרון וריכוז. רצ"ב כתובת אתר שבה תוכלי לקרוא על המחלה ולבדוק אם הכיוון מתאים לך http://www.cfs.co.il